Terapia Online

Terapia Online con Psicóloga Colegiada · España y Todo el Mundo

La terapia psicológica online tiene la misma efectividad demostrada que la terapia presencial. Soy Raquel Alonso, psicóloga colegiada (Col. Nº M-31756) con más de 10 años de experiencia, especializada en ansiedad, depresión, trauma (EMDR) y terapia de pareja. Atiendo a pacientes de toda España desde la comodidad de su hogar, con total confidencialidad y en horarios flexibles.

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Psicología sin Barreras Geográficas

La terapia online elimina las limitaciones de distancia y tiempo, permitiéndote acceder a atención psicológica profesional cuando y donde más la necesitas.

Utilizamos videoconferencias seguras, herramientas intuitivas y técnicas adaptadas para garantizar que recibas la misma calidad de atención que en sesión presencial.

Misma Efectividad
que presencial
Desde tu casa
máxima comodidad

Ventajas de la Terapia Online

Flexibilidad

  • Horarios más adaptables
  • Acceso desde cualquier lugar
  • Sin desplazamientos
  • Mayor disponibilidad
  • Continuidad sin interrupciones

Seguridad y Comodidad

  • Confidencialidad garantizada
  • Conexión segura encriptada
  • Tu espacio seguro
  • Menor ansiedad social
  • Ambiente familiar

¿Cómo Funciona?

1. Reserva tu Cita

Contacta conmigo a través de la web o teléfono para agendar tu primera sesión.

2. Recibes un Enlace

Unas horas antes, recibirás un enlace seguro para acceder a la videoconferencia.

3. Conecta desde Casa

Solo necesitas un dispositivo con cámara y conexión a internet. Ningún software a descargar.

4. Sesión Completa

Una sesión online de 60 minutos con atención completa y profesional.

¿Para Quién es la Terapia Online?

🏠

Personas Ocupadas

Sin tiempo para desplazamientos.

🌍

Personas en Otros Lugares

Lejos del consultorio físico.

😌

Personas con Ansiedad Social

Mayor comodidad y seguridad.

Tecnología Segura y Confiable

🔒

Encriptación de Extremo a Extremo – Tu privacidad es protegida

📱

Compatible con Dispositivos – Cualquier teléfono, tablet o ordenador

Conexión Estable – Calidad de audio y vídeo optimizada

💾

Datos Seguros – Cumplimiento con regulaciones de privacidad

¿Por Qué Elegirnos?

🎯

Personalizado

💛

Empatía

🔬

Científico

📊

Seguimiento

💻

Flexible

Proceso Online

1

Reserva
Desde tu dispositivo

2

Enlace
Acceso automático

3

Sesión
Terapia completa

4

Seguimiento
Tu progreso

Lo que dicen mis pacientes

Experiencias reales de personas que dieron el paso

★★★★★

«Llegué en un momento muy difícil y Raquel me ayudó a ver todo con mucha más claridad. El ambiente de la consulta es muy acogedor y me sentí escuchada desde el primer día.»

— A.M., Colmenar Viejo

★★★★★

«La terapia online fue una revelación. Igual de efectiva que la presencial pero sin necesidad de desplazarme. Raquel tiene una profesionalidad y empatía excepcionales.»

— P.G., Soto del Real

★★★★★

«Llevaba años con ansiedad y nunca había pedido ayuda. Raquel me dio todas las herramientas para gestionarla. Ahora tengo una vida completamente diferente.»

— C.R., Tres Cantos

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber antes de empezar

¿Es tan efectiva la terapia online como la presencial?
+

Sí. Múltiples estudios científicos han demostrado que la psicoterapia online tiene resultados comparables a la terapia presencial para la mayoría de los problemas psicológicos: ansiedad, depresión, estrés, trauma y más. La clave está en la calidad del terapeuta y la alianza terapéutica, no en el formato.

¿Qué necesito para hacer terapia online?
+

Solo necesitas un ordenador, tablet o smartphone con cámara y micrófono, una conexión a internet estable y un lugar tranquilo y privado donde puedas hablar con libertad. No es necesario descargar ninguna aplicación especial.

¿Cuánto cuesta una sesión de terapia online?
+

El precio es el mismo que la terapia presencial: 60€ por sesión de 60 minutos. Recibirás el enlace de la videoconferencia unas horas antes de tu cita.

¿Es segura y confidencial la terapia online?
+

Absolutamente. Utilizamos plataformas de videoconferencia con cifrado de extremo a extremo. Toda la información que compartas está protegida por el secreto profesional y la normativa RGPD. Tu privacidad es una prioridad.

¿Puedo hacer EMDR en terapia online?
+

Sí. El EMDR se puede realizar de forma efectiva en formato online con adaptaciones específicas del protocolo. Numerosas investigaciones avalan su eficacia en modalidad telemática.

¿Haces terapia online para personas fuera de España?
+

Sí, atiendo a personas de habla hispana en cualquier país del mundo. La única condición es que las sesiones se realizan en español y en horario peninsular español.


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